1 октября в Рудничном районе прошло мероприятие, приуроченное ко Дню добра и уважения старшего поколения.
   Лекция и профилактические акции «Здоровое сердце — активное долголетие» прошли в ДК шахтёров г. Кемерово.
   Специалисты Кузбасского кардиологического центра дали каждому желающему персональные рекомендации по коррекции факторов риска и полезные информационные материалы.
   Инструктор кардиологического центра провёл занятия по лечебной физкультуре для нашей возрастной категории.
   Мы выполняли упражнения ,которые повышают адаптацию сердечно-сосудистой и дыхательной систем, тренируют память, улучшают координацию и, конечно, поднимают настроение!
   Большое спасибо организаторам за полезную информацию!

Пресс-центр общественной организации ветеранов ж.р.Кедровка, Промышленновский